相方のお弁当日記

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2008.06.27 Friday

author : hiro（プロフィール更新）

50000ヒットありがとう

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:鶏肉のすき焼き風
:ほうれん草ごま和え
:鮭のソテー
:目玉焼き
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

ブログを開設したのが2004年の8月
今度の8月で丸4年になります。

その間に人生ですから
良いこともそれから辛すぎて
ブログには書けないこともありました。

でもどんなことがあったって
やっぱり日々は変わりなく続いていくわけで…
お弁当を作りながらUPし毎日の生活を楽しんでいる
私がいます。

50000ヒットいつの間にか、ひっそりと
超えていました（笑）
いつも見に来てくれてる皆様ありがとうございます。

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

　料理、お弁当のランキングを
見ることができます。↓

　
↑体に良い無油無水のステンレス製調理器具を使ったお料理や、
ケーキレシピ、使いこなし方を紹介してるＨＰ

| - | 19:30 | comments(0) | trackbacks(0) |

2008.06.26 Thursday

author : hiro（プロフィール更新）

お弁当

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:チキンと長芋のフライ
:アスパラガスのフライ
:豚じゃぶ
:海老のサラダ
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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2008.06.25 Wednesday

author : hiro（プロフィール更新）

風邪かな…

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:焼き鮭
:ナスとしいたけフライ
:アスパラガス
:焼き肉
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

昨日の疲れのせいなのか…
風邪なのか…
頭が痛いし節々が痛むなぁって
思っていたら熱が出た。
微熱だ。。。
たいしたことは無いけど
身体がだるい。

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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2008.06.24 Tuesday

author : hiro（プロフィール更新）

楽しみは…

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:サワラ塩焼き
:チーズ入り卵焼き
:ナスと豚肉の味噌炒め
:長芋の素焼き
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

会議の間冷房がきつかったのか
寒くてしかたがなかった。
気疲れもあって終わったらへとへとだった。

でも今日は久しぶりのバレーの練習日
ボール追いかけて汗かいて
気分もすっきり～だったけど
ちと疲れがたまってるっぽい…

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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2008.06.23 Monday

author : hiro（プロフィール更新）

読書週間突入かっ！

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:塩サバ
:鶏の唐揚げ
:野菜のかき揚げ
:ほうれん草おひたし
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

最近また本が読みたくなってきた。
あれやこれやと、乱読している。

宮部の楽園はあまりのおもしろさに
真夜中2時過ぎ頃まで読みふけっていると、
しんどくなるからもうやめた方がいいよと
娘に忠告をされた…

そうなんだよね。
その時は興奮状態なので
平気なんだけど
あとで「どーーーーん」と疲れが来るんだよね。
なので、続きは気になるけど
ご忠告有難く休んだ。

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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楽園上 (1)
宮部みゆき

楽園下

　
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2008.06.21 Saturday

author : hiro（プロフィール更新）

お弁当

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:ハンバーグ
:ししゃも唐揚げ
:イカの煮物
:ブロッコリー
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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2008.06.19 Thursday

author : hiro（プロフィール更新）

スイーツパラダイス

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:鯵の塩焼き
:海老の天ぷら
:豚肉の肉巻き
:ブロッコリー
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

娘と心斎橋のスイーツパラダイスに行く。
最近作る暇が無くて飢えていたケーキを
片っ端から食べる。

腹八分目が身体に良いことは
知っている。
洋菓子はカロリーが高い
そんなことはわかっている。
つけはちゃんと払うさっ
たまにはお利口さんの枠をはずして（誰がだ…と娘がつっこむ）
思いっきり食ってやる（笑）（いつもだ…と娘がつっこむ）

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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2008.06.18 Wednesday

author : hiro（プロフィール更新）

早出の日

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:牛ステーキ
:ナスの素揚げ
:トウモロコシ
:海老の煮物
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

相方と同じ電車に乗っていくときは
お弁当はきついっ(;´･`)>
でもどうしても弁当がいるって
言うもんでしかたない。。。ε－（；ーωーＡフゥ…　

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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2008.06.17 Tuesday

author : hiro（プロフィール更新）

鯵のつみれ

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:鯵のつみれフライ
:オクラのおひたし
:明太子
:卵焼き
:ステーキ
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

鯵のつみれを作ってだしもあらでとった。
鯵が新鮮なので美味しくできた。
残りのつみれでお弁当用に団子フライにする。
三枚におろしたのをフライにしたのとは
違った食感がいい。
ちっちゃい子も食べやすいね。。。

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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2008.06.16 Monday

author : hiro（プロフィール更新）

鯵

☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:あじ唐揚げ
:トンカツ
:なすの田楽
:水菜ごまだれ
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

弟に鯵を送ってもらった。
すぐ刺身にしていただく。
油がのっていて、甘みがあって
まじ、やばいッス。。。

感謝してます。

☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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