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6人制のバレーボール大会で

 


★☆☆☆☆★☆☆☆

一年に一度の市民大会です。
みんなががんばってくれたおかげで
今年も優勝です。二連覇することができました。
私も去年より少し動けるようになって
うれしかった。

今回のケーキは
先日作ったブルーベリーのジャムを使って
絹ごしケーキ。そしてチーズケーキ。

☆★☆☆☆☆★☆☆☆



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バレーの大会






☆★☆☆☆☆★☆☆☆


お弁当はグレードアップされお味も薄味で
美味しゅうございました。が、

今日の大会は残念ながら
負けてしまいました


☆★☆☆☆☆★☆☆☆







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バレーボールの大会



☆★☆☆☆☆★☆☆☆

本日はあるチームにけが人が出ての助っ人で参加です。
この一ヶ月練習し、それなりに
がんばってきました。

当日は2試合どちらの対戦相手も
登録のママさんチームとあって
なかなかの強豪ではありますが
できれば一方的にやられるのではなく(笑)
なんとか楽しめる試合ができたらいいなと…

結果負けはしましたが
みんなけっこうがんばったし、
私も思った以上に楽しくプレーすることができた。
それに少しは皆の役に立てた様な気がするので(笑)
うれしい。

打ち上げで可愛らしいお花をいただいた。
気持ちがとてもありがたかった。

お花と現金は何時もらっても
うれしいものだ(〃∇〃)なんちって 

☆★☆☆☆☆★☆☆☆




☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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おかげさまで



☆★☆☆☆☆★☆☆☆
:ぶり塩焼き
:ナスのトマトソースグラタン風
:かぼちゃの肉巻き
:オクラ
☆★☆☆☆☆★☆☆☆

今回の試合は優勝することが
出来ました。
ひさしぶりだったので
皆大喜びでした。


☆★☆☆☆☆★☆☆☆

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究極の大学芋



この間、教えてもらった
究極の大学芋。

材料は、

上白糖 大さじ4
サツマイモ、1こ
油 大さじ1

作り方は、いたって簡単。

乾いたままのサツマイモの皮をむく。
適当な大きさに切る。
フライパン(多重構造)に芋と砂糖油を回しかけ
インダクションレンジ7で4分裏返して2分
混ぜてごまふってできあがり

☆★☆☆☆☆★☆☆☆


今日はバレーボール6人制市民大会。
2年連続優勝しているので、
3連覇すべく、みんなかなり
気合いが入っている。
とはいえ、故障者も多く、チーム10人のうち
4人までが、接骨医院通いだ。
ただありがたいことに、お休みではあっても
行きつけの接骨医院のせんせがテーピングのために
開けていただけるので、助かっている。

優勝するためには、4試合をこなす。
くじで、対戦相手など、決めるので、
その時のくじ運で、かなり左右されたりはするが、
今回は、休みが取れないような組み合わせになり
少しきつかった。

結果は事実上の決勝戦とも言われた
準決勝で2:1で敗れたΣ( ̄ロ ̄lll)
最後のセットは、15点からデュース、デュースで、
20:18まで…
3セット目は最初点が取れていた分
ひっくり返されたわけだから、
ちょっと悔しいな。

個人的には、去年怪我してから、
1年ぶりに手応えのある動きが出来てきたので、
それは、ほんとにうれしい。


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バレーボール観戦の…




今日は、久光とJTが韓国と戦う
「日韓交流試合」の観戦に娘と行った。

娘とは久しぶりのお出かけだ。ここのところ時間が合わず、
なかなか一緒に出かけられなかった。
試合は難波の府立体育館。ゴールデンウィークに入ったせいか、
かなり混雑している。
駅から体育館に行く道すがら、観戦のお伴に
なにやらいい匂いのする、ハースブラウンの「クリッカー」なるものを
購入。軽めのドーナツのような、できたての香ばしい感じにそそられた。
一本100円とお値段も手頃だ。




食べやすいし、おいしかったので、お薦めです。
府立体育館に行かれるときはぜひどうぞ(笑)

バレーはとても楽しめた。
Vリーグで優勝した久光では、好きな選手に成田とか、リベロの佐野がいる。
佐野はとっても小さいけど、ものごっつい反射神経で
ボールをとるので、めちゃ、かっこかわいい〜♪
応援にも力が入りすぎ?な私を見て
娘が、遠い目をしていた(笑)



☆★☆☆☆☆★☆☆☆


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器ですかぁ・・・(昨日の続き)



さて、一日おいてやっと接骨医院に
行くことができた。
今日は自分で冷やしてがっちり、サポーターしていたので
昨日よりはましだった。
しかし痛みは相変わらずひどいものだし、
腫れもあったので見てもらった。

開口一番

「これはひどいな」と先生

私もいつもの痛みじゃないので、ひどいやろうなぁって
思っていたけど、たたみかけるように
次のひと言が・・・

「水がたまってますよ」

えぇっΣ( ̄ロ ̄lll)

そういえば、膝を痛めた何人かの知り合いが、
ぶっとい注射針で水を抜いた話をしていたのを、思い出した。

「先生、水、抜かなあかんの?」と、私

自慢やないけど、私注射だいっ嫌いやねん
もういい大人やからすました顔して聞いたけど
内心どきどきや(笑)

今のところは、散らしましょう。と、いうことで
ほっとした。
しかし当分、練習は禁止。
痛みが引いたら、ストレッチと筋トレ。

最後に先生が、
長くやるためには、
しっかり治してからじゃないと
だめです。

「○○さんの膝は、
バレーができる、じゃないのです」



……よくわかりました。先生。
私、膝の器大きくします。(−.−;)

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焼き魚(魚の名前忘れた)
焼き鳥
オクラのごま和え
卵焼き
がんもどきの煮物

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